什么是幸福?每個(gè)人對幸福的理解和感受都有著(zhù)自己的觀(guān)點(diǎn)，有的人說(shuō)，別人沒(méi)有的，我有，就很幸福；有的說(shuō)，經(jīng)過(guò)自己的努力取得好成績(jì)是幸福的；有的說(shuō)，擁有健康身體是幸福的……可對于自己來(lái)說(shuō)，生活中所經(jīng)歷的每一件事，不管它的過(guò)程是多么的艱難，多么的容易，多么的快樂(lè )，多么的悲傷，所有這些經(jīng)歷都是自己成長(cháng)的見(jiàn)證。

   看了泰勒·本-沙哈爾的《幸福的方法》之后，想到許多，學(xué)到許多。我覺(jué)得這的確是一本讓我們可以觸摸到幸福的書(shū)。其實(shí)，幸福很簡(jiǎn)單。只要你留意，我們每個(gè)人都生活在幸福里。一句話(huà)、一個(gè)眼神、一個(gè)微笑的表情、一個(gè)健康的體魄……

   我曾經(jīng)對幸福的理解出現過(guò)偏差，膚淺的以為享樂(lè )、快樂(lè )就是幸福，其實(shí)這只是幸福的一種外在表現形式。幸福說(shuō)其簡(jiǎn)單，因為幸福的感覺(jué)誰(shuí)都體會(huì )過(guò)；說(shuō)其復雜，幸福的具體定義又說(shuō)不清道不明。在《幸福的方法》一書(shū)中，作者卻將“幸?！标_(kāi)了、揉碎了，講解給讀者，幸福的意義以及幸福與成功、快樂(lè )等等關(guān)系作出了一系列陳述，幸福學(xué)習法、幸福工作法等為讀者解決現實(shí)中遇到的問(wèn)題。

   我們習慣了去關(guān)注更遠大的目標，卻不在意當下的感受，最終導致盲目追求。正如當下旅游的人們，只是知道起點(diǎn)與終點(diǎn)，上了火車(chē)，一路上不是睡覺(jué)就是在睡覺(jué)的路上，等到達目的地下車(chē)，投入到人流大軍中去，隨大流。殊不知，沿途的風(fēng)景白白錯過(guò)，享受不到過(guò)程的樂(lè )趣?，F在的人們只看結果而無(wú)視過(guò)程，我們從來(lái)不會(huì )因為享受過(guò)程而受到獎勵。猶如當今忙碌奔波的人，一心為了目標而不斷前行，當達到目標之后，經(jīng)常會(huì )把放松的心情理解為幸福，好像工作越艱巨，成功后的幸福感就越強。不可否認，這類(lèi)人是優(yōu)秀的，這種解脫的確讓人感到真實(shí)的快樂(lè )，但是它絕不等同于幸福。他們錯過(guò)了人生沿途的美景、犧牲了與孩子、愛(ài)人相處的時(shí)光……難道你還覺(jué)得他們是幸福的嗎？

   如何在工作中獲得幸福，一直是人們追尋的目標。因為兩者在現實(shí)中大多數情況下都是處于對立面的。本書(shū)作者提出在工作中，熱情、尋找使命感是獲得幸福的動(dòng)力。如今，中國共產(chǎn)黨為中華民族謀復興，為人民謀幸福。不斷提高人民群眾的獲得感、幸福感、安全感，實(shí)現中華民族偉大復興夢(mèng)。我們生于一個(gè)偉大的時(shí)代，應該將自身的命運與國家的命運緊密聯(lián)系到一起，實(shí)現自身的價(jià)值。把工作看成是一種使命，工作本身就是目標。這樣我們的力量源自?xún)仍?，同時(shí)也在工作中感到充實(shí)與快樂(lè )，正是自我和諧的目標，在工作中充滿(mǎn)熱情，在工作中實(shí)現自我，工作不再是枯燥無(wú)味，反而變成一件快樂(lè )的事而不是一種折磨。

歸根結底，幸福是一種精神的追求，是超越物質(zhì)的。用心感受生活，悅納自然，體會(huì )生命，珍惜自己擁有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就會(huì )悄然而至，這就是幸福的真諦。（靳 靜）